سلامت شغلی

  • سلامت و پزشکی | سلامت و بهداشت | سلامت روان | سلامت جسمی

    مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می دهد.

  • سلامت | سلامت و پزشکی | سلامت جنسی | سلامت جسمی

    تنظیم چرخه قاعدگی برای بسیاری از زنانی که دوره های نامنظم پریود را تجربه می‌کنند ضروری است. زیرا این وضعیت زندگی روزمره‌شان را هم مختل می‌کند و بر سلامت باروری آن‌ها تاثیر می‌گذارد. معمولاً یک چرخه قاعدگی منظم 28 روز طول می‌کشد، با این حال، می‌تواند بین 21 تا 38 روز نیز باشد. اگر بیش از 35 روز پریود نشوید یا در 21 روز پس از قاعدگی قبلی دچار خونریزی شده باشید، چرخه قاعدگی‌تان می‌تواند نامنظم باشد.

  • سلامت | سلامت و پزشکی | سلامت جنسی | سلامت جسمی

    شاید علت اصلی ریزش مو را متوجه نشده‌اید و به همین دلیل قادر به درمان صحیح آن نیستید. اگر ریزش موی شما به دلیل عدم تعادل در هورمون‌هاست – که به نام دی هیدروتستوسترون (DHT) نیز شناخته می‌شود – باید به طور متفاوتی با آن برخورد کنید.

  • سلامت | سلامت و پزشکی | سلامت جنسی | سلامت جسمی

    اثرات هورمون تیرویید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود ‌یا تولید آن کم باشد، بیماری کم‌کاری تیرویید به‌وجود می‌آید و عوارض مختلفی در بدن هویدا می‌شود که این عوارض در سنین مختلف متفاوت هستند.

  • سلامت و پزشکی | سلامت و بهداشت | سلامت روان | سلامت جسمی

    بنابه گفته محققان، نشستن طولانی، سلامت قلب را به خطر می‌اندازد و فعالیت‌های مختلف، حتی خوابیدن، بهتر از چند ساعت یکجا نشستن است.

  • سلامت | سلامت و پزشکی | سلامت جنسی | سلامت جسمی

    سلامت جسمی با ترفندهایی قابل تحقق است یکی از این ترفندها پاکسازی موهای زائد با باقالی است.

  • سلامت و پزشکی | سلامت و بهداشت | سلامت روان | سلامت جسمی

    موقعیت‌های مختلف خواب نه تنها در کیفیت خواب تفاوت ایجاد می‌کنند که می‌توانند در رفع خستگی یا بر طرف کردن یک سری دردهای جسمانی نیز موثر باشند.

  • سلامت | سلامت و پزشکی | سلامت جنسی | سلامت جسمی

    گیاه جینسینگ قرن هاست که به منظور فواید فوق‌العاده اش، مورد استفاده قرار می گیرد چرا که استفاده صحیح از این گیاه مزایای مختلف بسیاری را به همراه دارد.

  • سلامت | سلامت و پزشکی | سلامت جنسی | سلامت جسمی

    تحقیقات نشان داده است که از هر ۱۰ نفر در دنیا یک نفر به بیماری تلخ و شیرین دیابت مبتلا می‌شود، بیماری که گاهی ارثی است و گاهی در اثر رعایت نکردن اصول سلامت، فرد را مبتلا می‌کند.

  • سلامت و پزشکی | سلامت و بهداشت | سلامت روان | سلامت جسمی

    آیا تا به حال لرزش شدید یا لرزش خفیفی در دستان خود تجربه کرده‌اید؟ تجربه این امر بخصوص با افزایش سن غیر معمول نیست با این حال، اگر لرزش دست شما چیزی بیش از یک ناراحتی جزئی باشد، باید چه کاری انجام دهید؟